Весна – наилучшее время для процедур по борьбе с целлюлитом
Почему бы? Дело в том, что зимой усугубляются факторы риска, негативно
действующие на кожу. Но это вовсе не значит, что с наступлением
весенних денечков все эти нежелательные изменения пропадут сами собой:
заниматься телом надо уже сейчас...
Что же портит наши волшебные ножки?
Горячие ванны.
Зимой гораздо больше тянет на «полежать в ванне», чем на бодрящий душ.
И это ошибка: частые вымокания обезжиривают кожу, усиливают как
растяжки, так и бугристость кожи, лишают ее эластичности и внутренней
влаги. Как с этим бороться? Принимать душ, избегать частых ванн,
применять после каждого мытья увлажняющие кремы и молочко.
Сухой воздух.
Он характерен для офисной обстановки, где дополнительно воздух
высушивается техникой, но и в домах часто бывает очень сухо. В офисе вы
вряд ли сможете время от времени увлажнять ноги, но… если вы носите
юбку с достаточно тонкими колготками, то почему бы нет? Спрей в
баллончике справится с этой задачей. Кстати, такое «тотальное
увлажнение» полезно не только для собственно борьбы с целлюлитом, но и
в целом для здоровья. Если для вас этот способ неприятен или неприемлем
– с утра наносите на ноги побольше крема.
Колготки.
Да-да, постоянное ношение даже «антицеллюлитных» или «поддерживающих»
колготок, даже с «увлажняющими микрокапсулами» – на самом деле фактор
риска для вашей кожи. Дерматологи рекомендуют носить колготки с
минимальным поддерживающим эффектом (если нет варикозного расширения
вен), а также минимум один день в неделю ходить без колготок –
например, зимой в теплых брюках и хлопковых носочках.
Перепады температуры.
С мороза в офис, и все это – в колготках и короткой юбке… Старые добрые
рейтузы стали неприемлемы для многих по соображениям имиджа, но может,
состояние ног важнее?
Бассейн и спортзал. Спорт – это
прекрасно, но, плавая в хлорированной воде или слишком часто принимая
душ, мы дополнительно высушиваем и ослабляем кожу.
Плюс ко
всему - зимой мы просто традиционно несколько перестаем ухаживать за
телом , расслабляемся. В магазинах бум на приобретение антицеллюлитных
и увлажняющих кремов начинается с апреля, а это сами понимаете,
поздновато…
Как победить целлюлит?
Красота и внешний вид нашего тела и кожи, 
в
первую очередь, зависят от внутреннего состояния организма и процессов
обмена веществ. Нарушение жирового (липидного) обмена приводит к
известному всем целлюлиту, который образуется из-за неравномерного
накопления жира и токсинов в подкожно-жировом слое и соединительной
ткани. В результате, в проблемных "женских" местах (бедра, ягодицы,
живот, плечи) появляются досадные бугорки, ямки и впадины, кожа теряет
тонус и эластичность и приобретает вид "апельсиновой корки". Причин для
возникновения целлюлита много - гармональный дисбаланс, неправильное
питание, малоподвижный образ жизни, наследственность, стрессы и
переутомление и т.д. Поэтому с проблемой целлюлита сталкиваются 8 из 10
женщин, и каждая из них стремится избавится от "апельсиновых" изменений
кожи. Вступая в борьбу с целлюлитом, нужно помнить, что она требует
комплексного подхода, терпения и времени, и что чуда от однократного
применения антицеллюлитного геля или крема не произойдет. Но бой можно
выиграть!
Если Вы хотите добиться успеха, то следует придерживаться комплексной антицеллюлитной методики:
Очищающая диета - сократите
потребление жирной пищи и соли, ешьте больше свежих овощей и фруктов.
Вода очищает организм и вымывает токсины из его клеток, так что
выпивайте в день 1,5-2 литра чистой (негазированной) воды.
Займитесь физическими упражениями - они
избавляют от излишка жира, укрепляют мышцы, стимулируют кровообращение
и помогают организму вывести токсины, вызывающие целлюлит.
Не пренебрегайте контрастными обливаниями (вплоть до ягодиц) – это дешевый и очень эффективный способ держать целлюлит в узде.
Антицеллюлитные гели и кремы - значительно
улучшают состояние кожи, укрепляя и тонизируя ее, стимулируют местное
кровообращение, выводят токсины и способствуют растворению жировых
отложений. Антицеллюлитные средства должны применяться регулярно и
наносить их следует массажными круговыми движениями.
AVON предлагает Вам Антицеллюлитное средство "Cellu Sculpt",
в состав которого входят кофеин, экстракты боярышника, женьшеня,
мальвы, экстракт гинго двулопастного - природные вещества, которые
способствуют сжиганию жиров, выведению токсинов, улучшению кровотока и
восстановлению эластичности и упругости кожи.
Ускоряет процесс
расщепления жиров на 231% и надежно блокирует их повторное появление.
За 2 месяца объем Ваших бедер уменьшится почти на 4 сантиметра.
Легко измерить результат!
Весна – наилучшее время для процедур по борьбе с целлюлитом.
