Что же портит наши волшебные ножки?
Горячие ванны. Зимой гораздо больше тянет на «полежать в ванне», чем на бодрящий душ. И это ошибка: частые вымокания обезжиривают кожу, усиливают как растяжки, так и бугристость кожи, лишают ее эластичности и внутренней влаги. Как с этим бороться? Принимать душ, избегать частых ванн, применять после каждого мытья увлажняющие кремы и молочко.
Сухой воздух. Он характерен для офисной обстановки, где дополнительно воздух высушивается техникой, но и в домах часто бывает очень сухо. В офисе вы вряд ли сможете время от времени увлажнять ноги, но… если вы носите юбку с достаточно тонкими колготками, то почему бы нет? Спрей в баллончике справится с этой задачей. Кстати, такое «тотальное увлажнение» полезно не только для собственно борьбы с целлюлитом, но и в целом для здоровья. Если для вас этот способ неприятен или неприемлем – с утра наносите на ноги побольше крема.
Колготки. Да-да, постоянное ношение даже «антицеллюлитных» или «поддерживающих» колготок, даже с «увлажняющими микрокапсулами» – на самом деле фактор риска для вашей кожи. Дерматологи рекомендуют носить колготки с минимальным поддерживающим эффектом (если нет варикозного расширения вен), а также минимум один день в неделю ходить без колготок – например, зимой в теплых брюках и хлопковых носочках.
Перепады температуры. С мороза в офис, и все это – в колготках и короткой юбке… Старые добрые рейтузы стали неприемлемы для многих по соображениям имиджа, но может, состояние ног важнее?
Бассейн и спортзал. Спорт – это прекрасно, но, плавая в хлорированной воде или слишком часто принимая душ, мы дополнительно высушиваем и ослабляем кожу.
Плюс ко всему - зимой мы просто традиционно несколько перестаем ухаживать за телом , расслабляемся. В магазинах бум на приобретение антицеллюлитных и увлажняющих кремов начинается с апреля, а это сами понимаете, поздновато…
Красота и внешний вид нашего тела и кожи, 
в
первую очередь, зависят от внутреннего состояния организма и процессов
обмена веществ. Нарушение жирового (липидного) обмена приводит к
известному всем целлюлиту, который образуется из-за неравномерного
накопления жира и токсинов в подкожно-жировом слое и соединительной
ткани. В результате, в проблемных "женских" местах (бедра, ягодицы,
живот, плечи) появляются досадные бугорки, ямки и впадины, кожа теряет
тонус и эластичность и приобретает вид "апельсиновой корки". Причин для
возникновения целлюлита много - гармональный дисбаланс, неправильное
питание, малоподвижный образ жизни, наследственность, стрессы и
переутомление и т.д. Поэтому с проблемой целлюлита сталкиваются 8 из 10
женщин, и каждая из них стремится избавится от "апельсиновых" изменений
кожи. Вступая в борьбу с целлюлитом, нужно помнить, что она требует
комплексного подхода, терпения и времени, и что чуда от однократного
применения антицеллюлитного геля или крема не произойдет. Но бой можно
выиграть!
Если Вы хотите добиться успеха, то следует придерживаться комплексной антицеллюлитной методики:
Очищающая диета - сократите потребление жирной пищи и соли, ешьте больше свежих овощей и фруктов. Вода очищает организм и вымывает токсины из его клеток, так что выпивайте в день 1,5-2 литра чистой (негазированной) воды.
Займитесь физическими упражениями - они избавляют от излишка жира, укрепляют мышцы, стимулируют кровообращение и помогают организму вывести токсины, вызывающие целлюлит.
Антицеллюлитные гели и кремы - значительно улучшают состояние кожи, укрепляя и тонизируя ее, стимулируют местное кровообращение, выводят токсины и способствуют растворению жировых отложений. Антицеллюлитные средства должны применяться регулярно и наносить их следует массажными круговыми движениями.
AVON предлагает Вам Антицеллюлитное средство "Cellu Sculpt",
в состав которого входят кофеин, экстракты боярышника, женьшеня,
мальвы, экстракт гинго двулопастного - природные вещества, которые
способствуют сжиганию жиров, выведению токсинов, улучшению кровотока и
восстановлению эластичности и упругости кожи.
Ускоряет процесс
расщепления жиров на 231% и надежно блокирует их повторное появление.
За 2 месяца объем Ваших бедер уменьшится почти на 4 сантиметра.
Легко измерить результат!
